SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na cyklu

  • Kreatyna - pierwszy raz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli ostatecznie mono, dzięki za odpowiedzi. Mam jeszcze jedno pytanie, co mógłbym brać podczas cyklu oprócz BCAA, ZMA, tranu? Chciałbym wykorzystać cykl na maksa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2012-08-22 11:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Woda woda i jeszcze raz... woda...pij bo od tego 'rośniesz' a i nerki ci chroni, aha a na zachamowanie utraty wody po cyklu dorzuć gainer i bcaa, trochę nadrobi brak krety w inny sposób.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2010-11-08 20:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy do zestawu dorzucic aakg??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja z kolei zastanawiam się nad takim zestawem (po typowym cyklu kreatynowym na masę): AAKG , HMB , BCAA. Do tego dieta na niewielkim plusie(+/0) i 4x treningi na masę, ale dodatkowo jescze bieganie/pływanie 2x tydzień. Znając reakcję organizmów bez supli sądzę, że wtedy stracę ok. 1-2 cm w pasie na miesiąc. A z suplami? Liczę na niewielki spadek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2008-02-14 08:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa plus turinabol

    Post
    Doping

    [...] 2 tabsy i kolejne 10 po jednej.jak mozesz pomoc jaka suplementacje dorzucic to chetnie sie poslucham,na ten moment jem witamine c.dplus k. multiwitamine.magnez.spalacze tluszczu black spider plus l carnitina.kolagen.sleep dowling.no i odzywke na detoksycavje organizmu wszystko zK**.oczywiscie bialko bcaa.pozdrawiam i jeszcze raz wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2017-12-16 22:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed areobami VENOM BCAA TRIBUL HMB. po AREOBACH a przed sniadaniem KNOCKOUT + BIALECZKO . PRZEd trenem MASSACRA + VENOM .PO KO + BIALKO.na noc HMB + TRIBUL.. HMB juz kupilem takze nie wyrzuce,mysle ze na zle mi to nie wyjdzie.;).Po Cyklu wrzuce foty bo narazie wygladam jak placek ;].pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2008-02-04 12:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MikX clen dziala niby troszke jako antykatabolik(w jakims stopniu napewno) ale do tego bcaa i taki zestaw na PCT nie powinien sprawic ze miecho poleci:) a fat tak. Przynajmniej sam tak planuje po cyklu 1-8prop 4-9 wino.pozyjemy zobaczymy ale jakbys skonczyl wczesniej zdaj jakas relacje pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2010-01-26 18:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Testolic

    Post
    Doping

    1-8 100mg prop e2d ed acard 7tydz. mono 8-xxx mono+odżywka przed treningowa Podczas cyklu na propie Bcaa,białko, gainer( do podbicia kaloryczności),100mg cynk, witaminy Zgadza się?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2012-10-23 21:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega regeneracja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kratą na brzuchu) 2) wiek -profil 3) waga/wzrost -profil 4) staż treningowy -profil 5) cel cyklu - ogólna regeneracja organizmu 6) stosowane już wcześniej suplementy - 200g bcaa, 1x mono olimp, carbo, 1,2kg profi whey mass 7) stosowane wcześniej spalacze -brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -brak 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2011-08-25 20:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox Pump/Xpand + mono Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 21 3) waga/wzrost ok 86/184 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu masa/sila 6) stosowane już wcześniej suplementy dużo było tego. Białka/gaintery/kreatyny/bcaa/gluamina/witaminy/carbo 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny pół roku 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2011-05-22 15:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dziękuje bardzo za te rady :). Czyli dalej kontynuować treningi na siłowni. co myślicie jeżeli zakupię Clinburexin whay protein i bcaa, może dożucić do tego jeszcze AAKG?? Może jeszcze jedno pytanie żeby nie zaczynać nowego tematu. Mam mały problem z Bicepsem. reszta ladnie puchnie na teraźniejszym cyklu a bicek nic nie ruszył :(. może zmienić [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2010-04-01 23:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy suplach

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2013-03-19 11:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek - ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała http://tinypic.com/view.php?pic=qs6sfd&s=5 bf na wadzę na siłowni pokazuje 13% ale myślę ze więcej 2) wiek 3) waga/wzrost 77/170 4) staż treningowy 2lata podnoszenie ciężarów, rok siłownia 5) cel cyklu siła +kilka kg 3-5. Przysiad z tylu 175-180kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2013-06-04 20:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja osobiscie nie polecam tego supla bo sie na nim zawiodlem, ale jak ktos chce jako dodatek to mozna kupic. Btw....kreatyna = przewaznie chodzi o cykle masowe - wiec bcaa moze sie okazac zbedne, a na korzysc cyklu dokupic pare gram wiecej WPC tauryna fajna jest, ale jakos te tabsy olimpowskie mi nie przechodza przez gardziel / ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2004-10-13 16:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Kreatyna i co jeszcze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy jeszcze kto do masy jakie ma nastawienie. Niektórzy nie wrzucają aero na masie... No niby racja, że jest uniwersalne, ale nie jest potrzebne na tyle, że jak nie mam na co wydać kasy to kupuje bcaa. Lepiej tą kaskę zostawić na jedzenie albo pomyśleć i dozbierać do następnego cyklu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2012-10-07 14:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy - co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 22 Waga / wzrost: 73/175 Staż treningowy: 1,5 roku Cel cyklu: ostatnia wycinka, dorzucenie czegos Stosowane już wcześniej suplementy : mono,jab bcaa bialka przedtreingowki Informacje na temat diety jest nierozpisana na w/b/t Przewidziane finanse na cykl : x zl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2013-06-09 23:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90 w talii, to i tak sporo, jak na 170 cm. Wino najlepiej sprzedaj albo zostaw na "kiedyś", bo z takim stażem nie wykorzystasz nawet 50% jego możliwości. To Twój (normalny) 1 cykl, a prop szybko się włącza, dlatego imo: 1-6 100mg e2d. Hcg niepotrzebne. Clom i DAA na przywrócenie produkcji własnego testa. Kreatynę możesz brać 3g podczas [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2011-08-09 11:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z kilku produktów IHS

    Post
    Iron Horse Series

    Tak jak chłopaki podpowiadali, więc podsumowując: Kreatyne daj w klasycznym cyklu starczy Ci na ok 4 tyg Beta E i Duble imp możesz stosować zamiennie przed treningiem starczy na dłużej i wolniej się przyzwyczajać będziesz do tych środków. Glutaminę dałbym rano i po treningu ewentualnie a BCAA przed i ewentualnie po treningu Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2014-08-09 11:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mialem cos podobnego zjadlem 2 setki ,z deka winem i tesciem enanem dobrze mi poszlo.Teraz jestem po cyklu 3 tyg jem kreatyne BCAA i mass gainera weidera,troche spadku na sile ....

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8767 Data: 2009-11-02 20:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech CELL-TECH Hardcore 3Kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    MAm pytanie, odnosinie stosowania tej odzywki, niegdzie nie pisza czy mozna ja laczyc z innymi suplementami. Mam w domu tez hmbolon Olimpu, BCAA i glutamine, oraz osstrowie WPC czy mozna laczyc te wszystkie produktry w jednym cyklu?? Dodam, ze cwicze juz 5 lat, wczesniej robiblem juz 4 cykle kreatynowye w polaczeniu z hmb i odzywkami bialkowymi, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2008-05-01 09:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez znaczenia -biceps: bez znaczenia -klatka: bez znaczenia -udo: bez znaczenia -talia: bez znaczenia 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: ok 2,5 gr\ kg \ bcaa 40 gram dziennie -węglowodany: do oporu -tłuszcz: do oporu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie 300 mg teścia od 12 m-cy + oxa 8. TRENING:siła 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2013-11-28 14:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)